العلاج السلوكي المعرفي أبواب عدة لمستشفى واحد

العلاج السلوكي المعرفي أبواب عدة لمستشفى واحد

عندما يواجه المرء عاداته الضارة ويبادر الى كبحها المقدمة : "خير عادة.. ألّا تكون للإنسان عادة"! مقولة تعكس القلق من انقياد المرء وراء شيء عارض قد يصادفه في الحياة دون ترتيب، فيشتهيه ثم ما يلبث أن يستغرق فيه ويتشبث به، ويصبح هذا العارض، بعد أن كان شيئًا خارجيًا مكتسبًا،…