ما بين الحقائق والخرافات: من أين يستمد الجنين في رحم أمه الكالسيوم الذي يحتاجه؟
بدايةً دعونا نتفق سويًا: ما هو الكالسيوم، وما فائدته للإنسان؟ الكالسيوم أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الشخص يوميًا، فهو يبني العظام والأسنان، ويحفظ فيزيولوجية الدم والعضلات، ويساعد أعصابك على نقل الرسائل العصبية من دماغك إلى باقي أنحاء جسمك. تختلف الحاجة اليومية منه بحسب العمر…