في اليوم العالمي لمُكافحة التدخين: أطفىء الحرائِق في صدرك!

في اليوم العالمي لمُكافحة التدخين: أطفىء الحرائِق في صدرك!

منذ عام 1987، تحتفلُ منظمة الأمم المُتَّحدة باليوم العالمي لمُكافحة التَّدخين في 31 من مايو\أيار من كل عام. كشفت منظمة الصِّحة العالمية (WHO) في تقريرٍ صدر عام 2020 أنَّ عدد المُدخنين حول العالم يُقدَّر بنحو 1.3 مليار، يعيش 80% منهم في الدول ذات الدَّخل المتوسط والمنخفض. بدأت…

تأثير التدخين على أمراض اللثة

تأثير التدخين على أمراض اللثة

يُعاني أكثر من مليوني شخصٍ في أستراليا من أمراض اللّثة، وحوالي أكثر من ثلث هذه الحالات سببها التّدخين، وذلك وفقا لبحثٍ أجراه باحثون من جامعة أديلايد في مركز البحوث الأستراليّ للصّحة الفمويّة السّكانيّة (ARCPOH).   لقد كانت الدّراسة التي أجراها الدّكتور لوك دوهي هي الأوّلى من…

تطبيقات الهواتف الذكية ستساعدنا على ترك التدخين

تطبيقات الهواتف الذكية ستساعدنا على ترك التدخين

طور الباحثون نظاماً يتحسس حركات التدخين ويرسل رسائل نصية تحفيزية وفيديوهات لمساعدة المستخدمين على ترك التدخين. إذ يستخدم باحثون في جامعة كايس ويسترن ريسيرف Case Western Reserve University في ولاية أوهايو الأميركية الحساسات القابلة للارتداء لتطوير نظام تحذير أوتوماتيكي وذلك لمساعدة…

سرطان الرئة

سرطان الرئة

يأتي سرطان الرئة في المرتبة الأولى لأنواع السرطان التي تسبب الوفاة بين الرجال والنساء في الولايات المتحدة والعالم أجمع.   الأسباب التدخين هو عامل الخطر الرئيسي في تطور سرطان الرئة، ولهذا كان إيقاف التدخين من أهم الإجراءات اللازمة لمنع تطور سرطان الرئة، بالإضافة إلى ذلك، يمكن…

نصائح للوقاية من السرطان

نصائح للوقاية من السرطان

نصائح لتقليل خطر الإصابة بالسرطان: 1- لا تستخدم التبغ: استخدام أي نوع من أنواع التبغ يضعك في مسار تصادمي مع السرطان. ارتبط التدخين بأنواع مختلفة من السرطان تتضمن سرطان الرئة، والفم، والبلعوم، والحنجرة، والبنكرياس، والمثانة، وعنق الرحم، والكلية. ارتبط مضغ التبغ بسرطان تجويف الفم والبنكرياس. حتى…

السرطان: عوامل الخطورة والأعراض والانتشار والنقائل

السرطان: عوامل الخطورة والأعراض والانتشار والنقائل

عوامل الخطر تحدث غالبية أنواع السرطان في الأفراد الذين ليس لديهم أي عوامل خطر معروفة، تتضمن العوامل المعروفة التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان ما يلي: العمر: يمكن أن يحتاج السرطان عدة عقود حتى يتطور، لهذا السبب يكون أغلب الأشخاص الذين يُشخّص لديهم سرطان بعمر ٦٥ سنة أو أكثر. ولكن…

10 حقائق عن السرطان

10 حقائق عن السرطان

حسب منظمة الصحة العالمية يموت حوالي 16% من الأفراد بسبب السرطان: في عام 2005، توفي 8.8 مليون شخص بسبب السرطان. تقريباً واحد من أصل ستة وفيات عالمياً. قد يصيب السرطان أي فرد: ولكن 70% من الوفيات الناتجة عنه تحدث في البلدان ذات الدخل المتوسط والمنخفض. أشيَع 5 أنواع من السرطان تسبب…

إذا أردت أن تقلع عن التدخين، فافعل ذلك الآن!

إذا أردت أن تقلع عن التدخين، فافعل ذلك الآن!

 تريد الإقلاع عن التدخين؟ ربما الإقلاع بصورةٍ مفاجئة هو الأنسب.  حقوق الصورة: © igor / Fotolia وجد الباحثون في جامعة أكسفورد أن المدخنين الذين يحاولون التخفيف من الكمية التي يدخنونها قبل الإقلاع نهائيًا عن التدخين، يكون احتمال إقلاعهم أقل من الذين يتوقفون عن التدخين…

المُقلعون عن التدخين بنجاح أدمغتهم مختلفة عمن يفشلون في الإقلاع

المُقلعون عن التدخين بنجاح أدمغتهم مختلفة عمن يفشلون في الإقلاع

 إمكانية الإقلاع عن التدخين قد تكون فطرية بحسب دراسة من جامعة ديوك أظهرت الدراسة التي نُشرَت في NeuroPsychophamacology اتصالات أكثر عبر مناطق دماغية معينة في أولئك الناس الذين أقلعوا بنجاح عن التدخين مقارنة بأولئك الذين حاولوا وفشلوا. وقد توصل الباحثون لهذه النتيجة بعد تجربة…

المنتول يزيد الإدمان على النيكوتين عن طريق تنبيه الدماغ

المنتول يزيد الإدمان على النيكوتين عن طريق تنبيه الدماغ

إنها مشكلة حديثة، أن الأشخاص الذين يدخنون سجائر المنتول غالباً ما يدخنون بشكل متكرر ويصعب عليهم الإقلاع عنها؛ وقد يكون ذلك بسبب مذاق المنتول العذب (خلاصة زيت النعناع) الذي يجعل أدمغتهم أكثر حساسية للنيكوتين. لا تزال كيفية تعزيز المنتول لإدمان النيكوتين لغزاً؛ وفي الوقت الراهن أظهر…